熱中症対策は塩飴で
7月に入り、蒸し暑い日が続いていますね。
水分補給を心掛けていても、気が付かないうちになってしまうのが熱中症です。
今回は近づく本格的な夏に備えて、熱中症対策にクリクラ社員おすすめの塩飴についてまとめました。
熱中症対策は塩飴で！
熱中症対策には、水分と一緒に塩分を摂ることも大切です。
この時期、熱中症対策として、多くのメーカーから売り出されている塩飴。
塩飴1粒とコップ1杯分のお水を飲むと、0.1％～0.2％の塩分濃度の飲料を飲んだ計算になるそうです。
これはスポーツドリンクの塩分濃度と同じとなります。
目安としてはミネラルウォーター500mlに対して、塩飴2個程度の組み合わせで食べていくのがいいようです。
※塩飴の種類、成分により異なる場合もあります。
1位はどれ？クリクラ社員塩飴人気投票！
クリクラ南九州のスタッフも、日頃から外回りの際には、熱中症予防で塩飴を持ち歩いています。
そこで今回は、クリクラ社員を中心に人気の塩飴はどれか、投票を実施してみました。
ちなみに味は、春日井の塩飴、塩レモン、小梅、男梅、森永塩キャラメル、マックスバリュー塩キャラメル、塩の花、塩分チャージタブレッツ、塩サイダー、塩ミルキーの10種類です。
第1位 塩サイダー(UHA味覚糖)
●社員の感想●
・塩味がうすく食べやすい
・シュワシュワ感がいい
・さっぱり、すっきりとする
第2位 塩レモン(アサヒグループ食品)
●社員の感想●
・さわやか
・あと後口スッキリ
第3位 男梅(ノーベル製菓)
●社員の感想●
・梅の味が濃い
・甘酸っぱく、さっぱりしている
以上が塩飴の社内試食評価結果でした。
ぜひ参考にしてください。
あわせて行った社員の熱中症の体験に関するアンケートでは、30名中11名が熱中症のような症状になったことがあると回答がありました。
実に36％の社員が熱中症の体験があるという回答です。
すごい確率ですよね！
今から本格的な夏になり、熱中症の発生が多い季節になりますので、くれぐれもクリクラで水分補給して、お出かけには塩飴をご持参ください。
