2015.09.04
防災に思う
9月1日は防災の日でした。 今回は災害時の心構えとグッズ情報をお知らせします。 9月1日が防災の日になっているのは、1923年（大正12年）の関東大震災の日が由来ですが、我々の九州の災害はやはり台風で…
2015.08.28
思わぬ大病！不整脈
体の左側で常に一定の調子で収縮と拡張を繰り返し、体全体に血液を送り続ける心臓。 これが止まるととんでもないことになりますね。もっともその時は生死をさまよっているわけですが、その心臓の不具合の予知信号が…
2015.08.20
太り過ぎは万病のもと
まだまだ暑い夏が続いていますね。 熊本の夏は蒸し暑いし、鹿児島の夏も風向きによっては本当に大変ですが、やっぱり真夏の太陽の輝きはいいですね。 今回は以前、新聞に載っていた記事をみていて面白いと思った「…
2015.08.18
質の高い睡眠を取るには
日本人の平均睡眠時間は７時間ですが、ここ３０年で１時間ほど短くなりました。 高度経済成長やテレビなどの普及が要因ですが、それにあわせて不眠を訴える人も多くなってきています。 医学的には、日本人の必要平…
2015.08.10
死ぬより痛い尿路結石
以前、友人が尿路結石にかかり入院をしました。その痛さは本人曰く、死ぬより痛いといっております。 入院している友人を見舞に行った時、いろいろと情報を聞いていると、尿路結石の予防は水をたっぷり飲むことがポ…
2015.08.07
料理の計量言葉あれこれ
今回の情報は、知っているようで意外に混乱しやすい、料理言葉の意味を取りまとめてみました。 大さじ１杯ってどれくらい？ 料理番組で一番でてくるのが、大さじ1杯ですよね。 この大さじ1杯ってどれくらいか知…
2015.08.04
今年こそは禁煙する！とお思いの方に
今回の情報は今年こそタバコをやめたいとお思いの方も多いのではと思いまして、禁煙情報をお知らせします。 弊社の社員Ａも、たまたま１週間入院することになり、この機会にと生涯〇回目の大チャレンジをしましたが…
2015.07.31
お盆休みのご案内
クリクラ会員の皆様、いつもご愛飲ありがとうございます。 やっと、梅雨が明けて暑い夏がやってきましたね。 こんな暑い季節によくある熱中症には特に注意が必要です。 対策としてはこまめな水分補給が大切です。…
2015.07.27
世代ごと骨粗鬆症対策
更年期を過ぎた女性を中心に、骨粗鬆症に悩む人が多いようです。 今回の情報は骨粗鬆症の情報と対策を集めてみました。 女性が寝たきり、又は要介護状態になる原因のうち、１０％を転倒や骨折による…
2015.07.24
地球温暖化
今、地球規模で温暖化ガスの削減に向けて取り組みを行っています。 クリクラもリターナブルボトルを使用して少しでもお役に立ちたいと考えています。 私たちの子供や孫の世代に美しい地球を残すためにできることか…
